Igiena personala

Cateva practici de igiena personala pentru escorte si nu numai 

• spalarea frecventa a corpului, a mainilor in special, iar dupa folosirea toaletei – obligatoriu, intotdeuna
• spalarea dintilor (igiena orala) macar de doua ori pe zi daca nu dupa fiecare masa
• folosirea lenjeriei curate si schimbarea ei (cat mai) frecventa
• pastrarea curateniei hainelor
• evitarea contactului cu fluide ale corpului (fecale, urina, voma)
• evitarea mancatului cu mainile murdare
• acoperirea gurii cu o batista in momentul tusei sau stranutului
• evitarea bagatului degetelor in nas
• evitarea atingerii fetei cu mainile murdare
• evitarea lingerii degetelor pentru numararea banilor sau rasfoire
• evitarea “rontzairii” unghiilor
• pastrarea curateniei zonei de locuit

Igiena intima – Generalitati

“Igiena intima” se refera in general la igiena zonei genitale: organul genital (vulva sau penis), zona perineala (zona dintre organul genital si anus) si anus.
Spalarea se rezuma, de cele mai multe ori, numai la curatenia vulvei si a zonei genitale exterioare – zona perineala si anusul. La vulva este important ca zonele din jurul labiilor (acele “cute” de piele care inconjoara intrarea vaginul si uretra) si zona clitorisului sa fie mentinute curate. Intre labii si sub “capisonul” clitorisului se pot aduna secretii care in timp sa provoace iritatii sau infectii.
In mod normal, spalaturile vaginale nu sunt necesare, vaginul are o activitate de auto-curatare iar mediul vaginal este acid in asa fel incat nu permite dezvoltarea bacteriilor “rele”. Spalaturi vaginale se recomanda numai in cazuri speciale si numai medicul este in masura sa stie daca aceste spalaturi au un potential benefic in cazul respectiv.
In cazul in care este vorba despre spalaturi intravaginale dupa contactul sexual, din nou, nu este cazul – daca ai folosit prezervativul nu ai nici un fel de motiv sa speli vaginul, daca nu ai folosit prezervativul cu atat mai putin fiindca jetul de apa sau degetul folosit la spalare poate impinge spre interior sperma, in loc sa o scoata si de aici cresterea probabilitatii aparitiei unei sarcini pe care ai fi vrut sa o eviti prin spalare.